この土日、張り切りすぎた。緊急事態だったからしょうがないんだけど、２日間で３時間以上もガシガシウォーキングしちゃったからさー、足が超ダルダル。太ももとおシリも若干筋肉痛。そりゃそうだべ？普段ほんのちょっとの距離も車移動だもんなー。日頃の運動不足を反省反省。しかーし、見事に体重減ったよ(嬉)！金曜日と比べてマイナス２キロ！素晴らしい！グッジョブ、アタシ！この調子だと、Ｘデーはガリガリなんじゃね？(こら！)まぁ、２キロ減ってもデブデブなんでもうちょい頑張るかー。
プチ断食してたのに、オカンのおみやげ“角煮まん”を昨夜食べちゃった。大分に行ったのに、長崎みやげなのね〜。
